高雄女教練 Vicky Fitness 一淇健身 女性私人運動指導

-

一直想運動，卻因為健身教練大部分都是男性，而不敢跨出那一步嗎？
想減肥塑身，但老公或男朋友反對找男生教練指導嗎？

J.C.國際健身聽到了妳的聲音，女生的需求，女教練最了解，在這裡不必害羞，Vicky教練一對一的指導，給妳最有效率的成效。
--
Vicky私人教練-個人資訊

還在用不正確的方式，吃減肥藥、餓肚子、自己看影片練到受傷嗎？
跟著Vicky教練動起來，妳的需求，女教練比妳更了解，女孩們不必擔心練重訓會變成金剛芭比。
讓擁有美國AFAA認證的Vicky教練教妳如何健康瘦身，找回自信的自己，擁有更美好的人生。
有興趣或有需要的人，可以直接用粉絲團私訊詢問，或是加入Line做詢問喔！
Line ID:@hkd5602I 
或是直接點擊以下的連結直接加入Line:
https://line.me/R/ti/p/%40hkd5602l
服務對象：
（1）1對1私人教學
（2）1對2私人教學 
服務項目：
（1）專屬女性重量訓練課程
（2）體態調整
（3）馬甲線雕塑課程
（4）產後婦女塑身減脂
教學區域：高雄
核心目標：
以負重式的阻力訓練以增加肌肉，提升基礎代謝率，加速燃燒體脂肪，並搭配心肺訓練，提升心肺功能，增強日常體力，課後搭配輕瑜珈伸展課程，有效改善現代人腰酸背痛問題。
專業認證:
AFAA 美國有氧體適能協會重量訓練證照
空中流動瑜珈Aerial flow yoga教練證照
DYNAMAX BALL國際功能性訓練證照
VIPR多功能訓練證照
TRIGGER POINT MCT自我深層肌筋膜放鬆證照
AFAA YOGA FOR ATHLETES運動員瑜珈 研習
台灣推拿整復協會 整復推拿養生保健研習
中華民國紅十字會 CPR+AED認證
#高雄 #健身 #私人教練 #女教練 #體態調整 #馬甲線 #川字腹 #伸展#重訓 #重量訓練 #塑身 #高雄健身工作室 #女性運動 #一對一 #增肌#線條
#腹肌 #減重 #減脂

J.C.國際健身 X Women Fitness