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我是女生,我練胸會變金剛芭比嗎🧐
又來到了討論「金剛芭比」議題的時間啦🎉😅
(謎之聲:到底有多怕變金剛芭比🤔)
關於女生練胸的事實是⋯
女生訓練胸肌可預防外擴、下垂,對抗地心引力,改善副乳⋯
透過重訓練胸,可說是最流行美胸運動,正確的訓練胸肌,更可提升胸部曲線,雕塑手臂線條。
練胸有這麼多好處,所以女生們千萬不要只練下半身,讓上、下半身失衡了喔!
#高雄 #健身 #私人教練 #女教練 #一對一 #重量訓練
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